# Тренировки на свежем воздухе

By [Firststep](https://turn.am/ru/business/firststep/detail) · Category: [Фитнес и тренажерные залы](https://turn.am/ru/category/fithnes)

Объявляю набор в группу! Для начала планирую проводить тренировки по воскресеньям в 7:00. Район Нор Норк, 2 масив. Цель мероприятия пропаганда важности двигательной активности. Особенно для людей старшей возрастной группы. В зависимости от группы и физической подготовки будем выполнять упражнения ОФП, отдельные движения из направления Animal flow (Функциональный тренинг с собственным весом). Простыми словами двигать руками, ногами, получать заряд бодрости на целый день, укреплять тело и получать удовольствие. Тренировки в данном формате провожу бесплатно! Давайте проведем это лето(и осень) бодрыми, веселыми и здоровыми. Попробуем что-то новое!

## Locations
- 26, Komitas Avenue, Yerevan, Армения

---
📞 Contact details & booking: https://turn.am/ru/service/trenirovki-na-svejom-vozduxe/detail