Ներբեռնեք մեր հավելվածը
Հազարավոր ծառայություններ Ձեր գրպանում
Ներբեռնել հիմա
Աշխատում եմ հետևյալ խնդիրներով. Առաջին և հիմնականը՝ տրամադրություն, շարժվելու ցանկություն և դրանից հաճույք ստանալը։ Դրա համար կան բազմաթիվ գործիքներ և տարբերակներ մարզումների կազմակերպման համար։ Եվ այստեղ է ոչ ամբողջական ցանկը՝
- Հոդերի շարժունակության բարելավում և ճկունության զարգացում
- Վնասվածքներից հետո շարժունակության վերականգնում
- Շարժման ֆիզիոլոգիական պատրոնների ձևավորում
- Մեջքի ցավերի դեպքում մարզումներ
- Ֆիգուրայի ուղղում՝ նիհարում, մկանային զանգվածի ավելացում
Աշխատանքում օգտագործում եմ ֆունկցիոնալ, ուժային մարզումներ, Animal Flow, միոֆասցիալ ռելիզ, մերսում։ Մարզումները անցկացնում եմ մարզասրահում, դրսում, տանը և առցանց։ Մարզումները կարող են լինել անհատական և խմբակային։ Մարզասրահները գտնվում են Արաբկիրում։ Մեկը ուժային մարզումների համար, մյուսը յոգայի դահլիճ՝ իր երաժշտությամբ կամ լռության մեջ առանց աղմուկի։ Հարմար է Animal Flow մարզումների և առանց մարզասարքերի վերականգնողական համար։
Ծառայության արժեքը սկսած:
6000
AMD
Կատեգորիա:
Ֆիթնես
Լրացուցիչ տեղեկություններ
Անձնական թրեյնինգ
Անհատական մարզումներ
Խմբային մարզումներ
Վիրտուալ մարզումներ
Ֆիթնեսի գնահատում
Ֆիթնեսի պարապմունքներ
Ուժային մարզումների դասեր
Մասնագիտացված ֆիթնես ծրագրեր
Քաշի կորստի ծրագրեր
Մկանների կառուցման ծրագրեր
Ճկունության և շարժունակության ծրագրեր
Ֆիթնեսի մարզումներ
Անհատական մարզումներ
Խմբային մարզումներ
Կշիռների և ուժի մարզումներ
Վերականգնողական մարզումներ
Վնասվածքների վերականգնում
Կեցվածքի շտկում և վերականգնում
Առողջապահության և վերականգնողական ծառայություններ
Մերսում
Սննդակարգի և դիետայի խորհրդատվություն
Սննդակարգի գնահատում և պլանավորում
Սպորտային սննդի խորհրդատվություն
Դիետայի մշակում
Քաշի կորստի ծրագրեր
Վայր
Մարզասրահ
Կարծիքներ
Այս ծառայությունը դեռ գնահատված չէ:
Կիսվել
