Тренер по фитнесу, воркауту и физической реабилитации.

0.0 ( 0 отзывов )

vonorD (индив.)
1 услуга • 0.0

Напишите нам:
Понедельник Закрыто
Вторник 09:00 - 20:00
Среда 09:00 - 20:00
Четверг 09:00 - 20:00
Пятница 09:00 - 20:00
Суббота 10:00 - 20:00
Воскресенье 10:00 - 20:00

Контактные данные

, Ереван
~ 1.62 миль
Пт, 09:00 AM - 08:00 PM
Закрыто

Здравствуйте, меня зовут Максим, я сертифицированный тренер по фитнесу, воркауту и специалист по физической реабилитации.

Немного обо мне как о тренере и спортсмене:

Многократный призёр всероссийских соревнований по воркауту. Капитан команды, судья, организатор соревнований, участвовал в крупнейших международных спорт-выставках, съёмках на федеральных каналах, открытии многих спортивных стадионов и площадок, участник крупных мастер-классов, сотрудничаю с городскими органами в развитии спорта

Опыт работы в фитнес клубах премиум сегмента, участие в организации секции по воркауту для детей и взрослых и огромный опыт проведения тренировок на уличных площадках. Я работаю с людьми абсолютно разного уровня: от новичков, которые только делают первые шаги, до действующих спортсменов (среди моих подопечных есть чемпионы России и мастера спорта в различных дисциплинах), которым я помогаю как тренер по физической подготовке.

Я точно знаю, как построить мощное, рельефное и здоровое тело в любых условиях. 

Вы можете тренироваться там, где удобно именно вам. В тренажерном зале, дома или на уличной площадке — я составлю рабочую программу под любые условия. Но если вы не любите тренажёрный зал, а хотите строить рельефное и красивое тело с помощью работы с собственным весом, то здесь я могу помочь как никто другой.

Давайте сразу начистоту: я не обещаю супер-результатов за месяц и не собираюсь обманывать ради быстрой выгоды. Я всегда работаю честно.
​И раз уж мы заговорили про честность: в тренажерном зале за счет работы с большими весами результаты в наборе массы или силы придут быстрее. 
​Но если зал вам не нравится, я точно знаю, как построить классную, эстетичную форму без него. Существует огромное количество эффективных упражнений со своим весом тела или с простым, недорогим инвентарем (резины, петли), который можно взять с собой куда угодно — в отпуск или командировку. Поверьте, работая с собственным весом, вы можете получить такую форму, уровень выносливости и силы, которыми будете максимально довольны!

И важный момент насчет питания.
Моя цель - научить вас разбираться в еде раз и навсегда, чтобы вы получили реальный и стойкий результат без откатов назад. 

​Я помогу рассчитать ваш калораж, поделюсь важными фишками, тонкостями и подскажу, как правильно выбирать продукты под ваши цели. Плюс ко всему, я не понаслышке знаю, что такое пищевые ограничения - у меня самого много на что аллергия. Из-за этого я просто вынужден уметь находить и комбинировать самые разные варианты в питании, так что если у вас есть похожая проблема, я точно смогу вам подсказать и сориентировать.

​В свое время я сам скинул 20 кг и при этом спокойно вписывал в меню Макдоналдс и Сникерсы.Я научу вас такому же гибкому подходу

Раз вы дочитали до конца, значит, вы действительно ищете грамотного специалиста. Я искренне люблю своё дело и буду рад помочь вам стать сильнее и здоровее!
​Давайте запишемся на консультацию, познакомимся и всё обсудим

Цена услуги от: 9000 AMD
Среднее время услуги: 1 час

Дополнительная информация

Фитнес-тренировки

  • Персональные тренировки
  • Тренировки с весами и силовые тренировки
  • Групповые тренировки

Индивидуальная тренировка

  • Персональное обучение один на один
  • Индивидуальные планы тренировок
  • Оценка физической подготовки
  • Виртуальное тренинг
  • Групповые тренировки

Занятия фитнесом

  • Занятия HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки)
  • Занятия по силовой подготовке

Реабилитационные тренировки

  • Реабилитация после травм
  • Коррекция осанки и реабилитация

Специализированные фитнес-программы

  • Программы по снижению веса
  • Программы наращивания мышечной массы
  • Кардио-фитнес-программы
  • Программы гибкости и мобильности

Консультации по питанию и диете

  • Оценка рациона и планирование
  • Консультации по спортивному питанию
  • Программы по снижению веса
  • Планирование диеты

Место проведения

  • На открытом воздухе

Отзывы 0
Оставить отзыв
Эта услуга еще не была оценена. Поделитесь своим опытом и станьте первым, кто оставит отзыв! Ваш отзыв помогает другим и формирует наше сообщество.

Похожие услуги

Firststep

Тренер

от 6 000 AMD

26, Komitas Avenue, Yerevan 1.92 миль
Открывается в 08:00 AM